Prendre soin de soi, c’est être en paix et harmonie avec son être. Notre façon de respirer, manger, penser, se comporter avec soi, avec les autres, conditionne notre corps, notre esprit, notre vie.
Pratiquer le yoga, pas seulement les asana, est une belle façon de prendre soin de soi. Cela peut être un beau moment pour soi, ou entre amis.
Ce cours individuel me permet d’axer la séance sur vos objectifs, renforcer vos acquis, corriger vos faiblesses.
𝑻𝒐𝒖𝒕𝒆 𝒎𝒐𝒏 𝒂𝒕𝒕𝒆𝒏𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒆𝒔𝒕 𝒄𝒐𝒏𝒄𝒆𝒏𝒕𝒓𝒆 𝒔𝒖𝒓 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒃𝒊𝒆𝒏 𝒆𝒕𝒓𝒆.
Il est, également, possible de 𝗽𝗿𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶𝘀𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗹𝗹𝗲 du centre renaissance pour pratiquer entre amis ou en famille.
Pour tout renseignement, vous pouvez m’envoyer un mail ou me contacter via le site du @centre_renaissance_reims
Prenez soin de vous.
Belle journée.
Johanna
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